Evento Conexão Bem Estar

Aguarde... em 2017 tem muito mais!

Um evento cheio de experiências únicas aliadas aos exercícios físicos e terapias de relaxamento.

Em 2016, em sua terceira edição, o CONEXÃO BEM-ESTAR foi recheado de novidades.  Além de duas noites na Pousada Tajupá em Pirenópolis, o prazeroso contato com a natureza e as comidinhas leves e saudáveis, seu pacote incluirá também massagem, Yoga, escalda pés e um maravilhoso contato com terapias holísticas como o alinhamento de Chakras, cromoterapia, reiki entre outras coisinhas mais. Como bons pilateiros que somos não faltará atividades físicas para animar ainda mais nosso final de semana. Então, vai perder esse momento de bem-estar, leveza e alegria?! Venha relaxar e descansar com a gente!


CRONOGRAMA DO EVENTO:

SEXTA - 26/08
16H - Check in
18H - 20H - Recepção de boas vindas

SÁBADO - 27/08
9H30 -  Alinhamento de chakras (atividade em grupo)
10H30 - Atividades individuais* , hidropilates, massagem e aeropilates
11H - 11H45 – Degustação de cerveja gourmet
11H30 - Escalda pés com terapia neural e massagem**
12H30 - 13H30 - Livre quick massagem

16H - Pilates na espreguiçadeira, escalda pés com terapia neural, atividades individuais*, massagem**
16H30 - Aeropilates
17H - Atividades individuais* e Garuda®
17H30 - Yoga
18H - Atividades individuais*

DOMINGO - 28/08
08H - Atividades individuais*, massagem**
09H - Atividades individuais*, massagem** e  yoga
10H - Atividades individuais*, massagem**
11H - Atividades individuais*, massagem**
12H - Alinhamento de chakras (encerramento)

15H - Check out

*ATIVIDADES INDIVIDUAIS: Alivio de trauma, terapia de floral 
(floral não está incluso), cromoterapia, polaridade e Reiki
** MASSAGEM: 30 minutos

CONHEÇA AS TERAPIAS DO EVENTO:

ALINHAMENTO DE CHAKRAS

O método utilizado é uma meditação guiada, em movimento, que possibilita ao participante trazer a sua presença para o aqui e agora, amplia a capacidade de percepção de si mesmo; promovendo uma profunda sensação de bem-estar e relaxamento.

OBS: essa prática é feita em grupo.

↓ ALÍVIO DE TRAUMAS

Técnica breve que pode ser utilizada em casos de transtorno de estresse pós-traumático e também, muito usada no tratamento de transtornos de ansiedade, quadros depressivos e mesmo em algumas reações de caráter psicossomático.

Ela auxilia no reprocessamento das experiências traumáticas. O reprocessamento significa a atribuição de novos sentidos, mais positivos às experiências traumáticas.

↓ CROMOTERAPIA

Método de tratamento que, por intermédio das cores, estabelece o equilíbrio e a harmonia entre corpo, mente e emoções.

Cada cor tem uma vibração e função terapêutica específica, e atua em um chakra ou um órgão do corpo humano. Sendo assim, ao serem acionadas, as cores influenciam fortemente nessas áreas, restabelecendo ou energizando tudo que está bloqueado ou em desequilíbrio no corpo, como as doenças, por exemplo.

↓ POLARIDADE

O equilíbrio de polaridade energética (pólos positivo e negativo), é uma técnica simples e eficiente utilizada para criar um profundo relaxamento curador, desbloqueando áreas no campo natural de energia do corpo e dirigindo a energia de polaridade magneticamente ao longo de uma das linhas de força, para alinhar e restabelecer as polaridades do corpo.

A força vital é a corrente que anima a vida e é direcionada naturalmente pela inteligência do corpo; ela não vê diferença entre dor emocional e dor física. Ambas são expressões de força vital bloqueada. Método muito eficiente em casos de dores, transtornos emocionais, problemas crônicos de várias ordens, insônia e outros.

↓ REIKI

É a energia vital universal; é uma energia inteligente, pois flui para o lugar em que for necessária, sua utilização equilibra os sete principais chakras (centros de captação e transformação de energia), distribuídos entre a base da coluna e o ponto mais alto da cabeça.

A aplicação do reiki é captação e utilização da energia cósmica que traz de volta à pessoa o estado pleno de saúde e harmonia, atuando como um instrumento de transformação e realização, nos níveis físico, mental e emocional.

É um método científico de recomposição energética reconhecida como terapia alternativa pela OMS – Organização Mundial de Saúde

↓ TERAPIA FLORAL

Método utilizado para restabelecer o equilíbrio físico, mental e emocional, através de essências florais, extraídas de flores, plantas, cristais, bem diluídas, que promovem o bem-estar geral e consciência plena. O tratamento é iniciado através da Anamnese, onde percebemos o que está em desequilíbrio (excessos ou faltas). A atuação dos florais se dá nas emoções, nos chakras e campos áuricos.

Os florais promovem autoconhecimento através da limpeza de traumas e condicionamentos limitantes da realização plena de cada ser.

OBS: Não inclui o fornecimento de florais

Dias de atuação:
Sexta-feira – das 20h às 22h
Sábado – das 9h às 12h e 14h às 18h
Domingo – das 9h às 12h

CARDÁPIO DO EVENTO:

10h - 11h30 - para revitalizar  - sábado

  • Espetinhos de morango, uva rubi, abacaxi, mini melancia, maça, ameixa
  • Suco refrescante (manga, couve, gengibre e agua de coco)
  • Chá gelado de mate com raspas de limão

13h - 15h30 - Alimentos para a alma – sábado
Entrada

  • Salada mix de folhas orgânicas, mini cenouras coloridas, tomate cereja, maça verde e molho de hibisco
  • Clássica salada caprese

Prato principal

  • Moqueca de pintado ao perfume de sementes coentro;
  • Pirão ao leite coco e ervas frescas;
  • Escondidinho recheado com carne seca puxada na manteiga de garrafa;
  • Arroz integral temperado com gersal branco;
  • Parmegiana de abobrinha – lasanha.

Sobremesa

  • Manjar dos deuses a calda de jabuticaba

CARDÁPIO DO FIM DA TARDE:

Bebidas - almoço

  • Suco integral de uva
  • Suco de abacaxi com hortelã

16h - 17h- para saborear na varanda  - sábado

  • Chips carretense, sabores: spirulina com castanha de caju, ora-pro-nobis e semsntes de linhaça
  • Mini ciabatta maltada servida com chutney abacaxi
  • Mini muffin de espinafre com queijo artesanal e ervas frescas
  • Limonada suiça com capim santos
  • Chá gelado de hibisco

20h - para o saboroso jantar - sábado

  • Salada de couve manteiga, tomate cereja ao azeite e queijo artesanal
  • Cuscuz marroquino com legumes salteados no azeite e mix de castanhas
  • Mandioca branca puxada na manteiga
Lombo suíno assado ao molho barbecue do cerrado

INVESTIMENTO:

DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ FOI NO EVENTO: